...самое любимое лакомство.

@темы: Моё, Я

@темы: music

@темы: music

07.11.2011 в 23:10

Пишет  Klio Mayfair:

Меньше вкусняшки — изящнее ляшки (с)

URL записи

@темы: Не моё, избранное

Решила серьёзно заняться собой. А именно подкорректировать свою фигуру. Летом я бегала, а зимой...а что зимой? Нифига не делаю...поэтому сегодня я заказала себе домашний тренажёр - Leg Magic. Его все хвалят, та и качает он как раз то, что мне нужно. В итоге сегодня его и привезли. )) С сегодняшнего дня и начались мои тренировки. Естественно...после 6-ти я не ем, и жидкости пью минимально. ну а в 7-в начинаю заниматься. Сначала ноги, потом пресс, пресс уже я сама, на полу. )) И знаете...я думала минимум буду на тренажёре 10 минут заниматься, для начала...Ага, как бы ни так, я еле 5 минут выдержала. )) Но ничё, в начале всегда так, потом будет проще. Главное - начать и не бросать. И оно даст плоды. Ну а моя цель - подтянутые ягодицы, ноги и хороший пресс. Удачи мне!
Ах да, осталось только весы купить, и я буду счастлив. ))

 

@темы: Моё, будничное, Жизнь, Я

@темы: film, music